MOVit Kreatīna monohidrāts 150 veģetārās kapsulas

MOVit Kreatīna monohidrāts 150 veģetārās kapsulas - apraksts

MOVit Kreatīna monohidrāts, 150 veģetārās kapsulas
Uztura bagātinātājs kapsulās

150 veģetārās kapsulas

Kreatīna monohidrāts ir viens no efektīvākajiem šīs vielas veidiem. Tas kalpo kā ļoti gatavs enerģijas avots. Palielina fizisko veiktspēju secīgos īsos augstas intensitātes fiziskās veiktspējas intervālos. To galvenokārt ražo aknās un nierēs, no kurienes tas ar asinīm tiek transportēts uz vietām, kur tas ir visvairāk nepieciešams (tas sastopams galvenokārt sarkanajās muskuļu šķiedrās, bet ir arī smadzenēs un sirdī) un ir ideāli piemērots gan spēkam. treniņi un dinamiskie sporta veidi.

Kreatīns ir organisks savienojums, kas dabiski rodas organismā un kalpo kā enerģijas krātuve muskuļiem. Kreatīns tiek veidots no trim aminoskābēm – arginīna, glicīna un metionīna – un tiek uzglabāts muskuļu audos kreatīna fosfāta veidā.

Intensīvu fizisko aktivitāšu laikā, piemēram, īsu secīgu sporta priekšnesumu laikā, kreatīna fosfāts ātri sadalās un atbrīvo enerģiju muskuļu kontrakcijai. Kreatīns tiek izmantots arī kā uztura bagātinātājs, lai palielinātu muskuļu masu un fizisko aktivitāti.

Kreatīna kā uztura bagātinātāja lietošana var sniegt vairākas priekšrocības sportistiem un indivīdiem, kuri vēlas uzlabot savu treniņu sniegumu:

Paaugstina veiktspēju: Ir zināms, ka kreatīns palielina veiktspēju pēc secīgām īsiem augstas intensitātes fiziskās aktivitātes intervāliem, piemēram, svaru celšanas vai sprinta.
Veicina muskuļu augšanu: Kreatīns var veicināt muskuļu augšanu un uzlabot muskuļu atjaunošanos pēc intensīva treniņa.
Palielina spēku: Kreatīna lietošana var palīdzēt palielināt spēku un uzlabot sniegumu vingrinājumos, piemēram, pietupienos vai spiešanā guļus.
Uzlabo muskuļu enerģijas jaudu: Kreatīns var palielināt enerģijas piegādi muskuļu audos, kas var palīdzēt uzlabot izturību treniņa laikā.

efektīva kreatīna forma
800 mg vienā kapsulā
enerģijas avots
piemērots arī veģetāriešiem


Aktīvo vielu saturs
Aktīvā viela
Saturs 1 cps.
Saturs 4 cps.
% RHP*
Kreatīna monohidrāts
800 mg
3200 mg
-

*references ienākumu vērtība, - nav noteikta

Sastāvs: kreatīna monohidrāts, silīcija dioksīds un augu izcelsmes magnija stearāts (pretsalipes vielas), HPMC kapsulas (hipromeloze).

Ieteicamā dienas deva: 4-6 kapsulas dienā. Ieteicamā kreatīna deva parasti ir 3-5 grami dienā. Dienas laikā devu vēlams sadalīt 2-3 mazākās devās. Mēs iesakām lietot kreatīnu pēc ēšanas, lai palielinātu tā uzsūkšanos. Kreatīnu var lietot arī pirms vai pēc treniņa, taču nav skaidru pētījumu, kas apstiprinātu, kura iespēja ir labāka.

Daži sportisti un treneri iesaka kreatīna lietošanu, kas nozīmē kreatīna lietošanu 4-6 nedēļas, kam seko 2-4 nedēļu pārtraukums, lai samazinātu blakusparādību risku un saglabātu maksimālu kreatīna iedarbību.

Ir svarīgi atzīmēt, ka kreatīna lietošanai ir jābūt daļai no kopējā treniņu un uztura plāna, un tai jābūt individuāli pielāgotai indivīda vajadzībām un mērķiem. Pirms kreatīna lietošanas uzsākšanas vēlams konsultēties ar speciālistu, piemēram, ārstu vai sporta treneri. Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu.


Paziņojums:
Tas neaizstāj daudzveidīgu uzturu. Nav paredzēts bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Parūpējies par daudzveidīgu un sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu. Uzglabāt un uzglabāt sausā un tumšā vietā +4 līdz +25 °C temperatūrā, sargāt no karstuma, sala un tiešiem saules stariem. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā!

Svars: 140,4 g

SĒRIJAS NR. / MINIMĀLAIS DERĪGUMA TERMIŅŠ: datums, kas norādīts uz iepakojuma.
EAN: 8594202101396

---

Maksājuma veids

• Pārskaitījums

---

Piegādes metodes

• Vietējie pārvadājumi
• Ārvalstu pārvadājumi

---

Piegāde uz valstīm